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2021-03-09

ダンサーの為の食で変える身体改革セミナー

セミナーのお知らせ💁🏼‍♀️

『ダンサーの為の食で変える身体改革セミナー』

ー食を知り、栄養で絞るー

2021.03.21(sat)

10:00〜11:00↓

栄養学:関谷真理子

11:15〜12:15↓

ファスティング:荒井淳子

栄養士&ファスティングの専門家が教える

ダンサーの生活に基づいた、パフォーマンス向上の為の食セミナーを開催いたします。

当日はオンライン(zoom配信)での受講となります。

Q.糖質オフ・カロリーゼロって一体何?

Q疲れがとれない。疲労回復食を知りたい

Q食品添加物が及ぼす将来の身体への悪影響

Qプロテインで太らない為の正しい摂取の仕方

Q具体的なファスティング方法が知りたい!

Q練習中・前後の効果的なおやつって何?

Qそもそも太りにくい身体にしたい!

などの疑問や悩みにフォーカスをあて、

解説そして『今日から出来る』アドバイスを!

1セミナー:¥2500、2セミナー:¥5000

もちろんダンサーだけに限らず、身体を知り食を改善したい方など、お持ちのパソコン、スマートフォンよりどなたでも受講して頂けます✨

お申し込み・ご質問等はお問い合わせフォームまたはInstagramより受付ております。

みなさまのご参加お待ちしております😌✨

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